Race for the Cure JYOTI YOGA was there, to warm up the runners, to support, to inspire, to be inspired!!!
Καλωσήλθατε στην θεραπευτική JYOTI YOGA.
Η JYOTI YOGA , εξειδικευμένη στο YOGA THERAPY, υποστηρίζει συνολικά , ανθρώπους που έχουν κληθεί να διαχειριστούν δύσκολες σωματικές προκλήσεις μετά από τραυματισμούς ή διάγνωση δύσκολων και χρόνιων ασθενιών.
Μέσα από ένα ολοκληρωμένο μοντέλο υποστήριξης που βασίζεται σε 5 θεμελιώσεις άξονες της ζωής μας ( 5 points of wellness) , στην JYOTI YOGA, προσεγγίζουμε την θεραπευτική yoga , σαν μια ζωτική σύνδεση του μυαλού , του σώματος και του πνεύματος.
Το θεραπευτικό πρόγραμμα της JYOTI YOGA, είναι σχεδιασμένο για ανθρώπους που:
- Θέλουν να αντικαταστήσουν παλιές κακές συνήθειες
- ασκούνται καθόλου ή σπάνια
- προέρχονται από τραυματισμούς
- αντιμετωπίζουν χρόνιες ασθένειες και πόνο
- Αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην διαχείριση της καθημερινότητας μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, μαστεκτομή, χημειοθεραπείες ή ακτινοβολίες.
- Καλούνται να διαχειριστούν συμπτώματα θυμού, στρες, κατάθλιψης, χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Μέσω συγκεκριμένων προγραμμάτων εναλλαγής θέσεων του σώματος , δημιουργούμε ένα υψηλό επίπεδο καθαρότητας του νου. Ο νους, η αναπνοή και το σώμα συντονίζονται. Καθώς οι θέσεις του σώματος εναλλάσσονται, ο νους και το σώμα βιώνουν εμπειρία ηρεμίας και εσωτερικής γαλήνης. Ο έλεγχος της αναπνοής αντανακλά με έναν υπέροχο τρόπο στον νου, και τον βοηθά να απομακρύνεται από την αρνητικότητα, να καλλιεργεί θετικές σκέψεις και δράση.
Με τον τρόπο αυτό συμμετέχουμε ενεργά, ενθαρρύνουμε και υποστηρίζουμε τους συμμετέχοντες, να καλλιεργήσουν ενσυνείδηση, να διαχειριστούν αποτελεσματικά την καθημερινότητα, να απολαύσουν την επαφή με τον εαυτό τους και το σώμα τους, να ονειρευτούν, να βάλουν στόχους και να δημιουργούν καθημερινά ένα ψηλότερο επίπεδο φυσικής, συναισθηματικής ,νοητικής και πνευματικής υγείας.
H θεραπευτική JYOTI YOGA για τον καρκίνο του μαστού στο festival WOMAN2DAY.
«Επιλέγω να είμαι καλά. Αποφασίζω να ενεργοποιήσω το σώμα μου και να ελέγξω τον νου μου για να δώσω ποιότητα στην ζωή μου και να υποστηρίξω την φαρμακευτική μου αγωγή.
Η κλασσική Ιατρική αναζητά τη συμμαχία του σώματος και του νου για να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά η θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού. Η καλλιέργεια ενσυνειδιτότητας και η στρατηγική ενεργοποίησης του σώματος , αποτελούν τους πυλώνες της θεραπευτικής yoga και υποστηρίζουν αποτελεσματικά την πορεία προς την αποκατάσταση της υγείας της γυναίκας που νοσεί.
Επιλέγω να δυναμώσω το σώμα μου και να ελέγξω τις σκέψεις μου. Θωρακίζω το σώμα μου και μαθαίνω να χαίρομαι την κάθε στιγμή. Η θεραπευτική αγωγή συμπορεύεται με ένα σώμα κάθε μέρα πιο δυνατό και έναν νου που κάνει θετικές σκέψεις.
Δεν αποτελώ έναν παθητικό δέκτη μιας φαρμακευτικής αγωγής . Δημιουργώ έναν δυνατό οργανισμό και αναλαμβάνω την ευθύνη για την ανάκτηση της υγείας μου.»
Απόσπασμα από την παρουσίαση με θέμα «Η θεραπευτική JYOTI YOGA για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού».
Για πληροφορίες και συμμετοχή στα ομαδικά αλλά και προσωπικά προγράμματα JYOTI THERAPY, επικοινωνήστε μαζί μας.
