Στη JYOTI YOGA διοργανώνουμε βιωματικό workshop από το οποίο οι συμμετέχοντες θα αποκομίσουν βασικές γνώσεις ταϊλανδέζικων τεχνικών πιέσεων, μάλαξης αλλά και παθητικών διατάσεων. To ταϊλανδέζικο μασάζ είναι μια παραδοσιακή μορφή μασάζ που προέρχεται από την ανατολή και είναι δημοφιλές σε όλον τον δυτικό κόσμο για τα ευεργετικά του άμεσα αποτελέσματα. Κάποια από αυτά είναι η…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η Σπουδαιότητα δημιουργίας Rapport (σχέσης εμπιστοσύνης) για την αποτελεσματική επικοινωνία. Στο workshop θα παρουσιαστούν : H κατανόηση του rapport σαν εργαλείο που κάνει την διαδικασία της επικοινωνίας ευκολότερη και αποτελεσματική. H σημασία του rapport σαν μια κατάσταση αρμονικής ανταλλαγής μηνυμάτων και κατανόησης ατόμων και ομάδων. Η σπουδαιότητα της μη λεκτικής επικοινωνίας. Η τεχνική δημιουργίας του…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η πρακτική της yoga όπως εμείς την οραματιστήκαμε, την αγαπήσαμε και την προσφέρουμε στην σχολή μας, δεν είναι απλά μια μέθοδος άσκησης. Είναι η έκφραση του εαυτού μας, της ψυχής μας μέσα από την σωματική κίνηση και συνειδητή τοποθέτηση. Τα τελευταία χρόνια στο δυτικό κόσμο η επιστήμη ολοένα και αποδεικνύει την ευεργετική επίδραση της yoga…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Στη JYOTI YOGA,πραγματοποιήθηκε εκπαιδευτικό βιωματικό σεμινάριο σε δασκάλους yoga προκειμένου να κατανοήσουν πώς να προσαρμόζουν την πρακτική άλλων ασκούμενων κατά την ακολουθία των asana. Οι βασικοί άξονες της εκπαίδευσης : – Αρχές Σωματικών Προσαρμογών – Οι διαφορετικοί τύποι προσαρμογών – Ανάλυση βασικών asana. – Πρακτική εφαρμογή Εισηγήτρια του σεμιναρίου: Σεσήλια Καποδίστρια Η Σεσήλια είναι πιστοποιημένη…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

«Επιλέγω να είμαι καλά. Αποφασίζω να ενεργοποιήσω το σώμα μου και να ελέγξω τον νου μου για να δώσω ποιότητα στην ζωή μου και να υποστηρίξω την φαρμακευτική μου αγωγή. Η κλασσική Ιατρική αναζητά τη συμμαχία του σώματος και του νου για να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά η θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού. Η καλλιέργεια…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συνέντευξη στο τηλεοπτικό κανάλι Action 24, εκπομπή «Πάμε μια βόλτα» με τον Δημήτη Γιατζόγλου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Την Τετάρτη 30/12/2015 πραγματοποιήθηκε πρακτική σχετικά με το 7ο ενεργειακό μας κέντρο. To τσάκρα του στέμματος συμβολίζει την διαφώτιση και την επαφή με τα ανώτατα επίπεδα της πνευματικής συνειδητοποίησης. H επίγνωση που δίδεται από το έβδομο τσάκρα φτάνει πέρα από τη γνώση. Για την ενεργοποίησή του, πραγματοποιήσαμε asanas, pranayamas, bandhas, mundras!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αυτά τα Χριστούγεννα , επιλέγω να μην χαθώ στην νοσταλγία την καταναλωτική τρέλα, τα events και το φαγητό. Θέλω να βιώσω την ζεστασιά και τη χαρά της γιορτής χωρίς να ξοδέψω την ενέργειά μου με λάθος τρόπο και σε λάθος μέρη. Θα με βοηθήσουν σε αυτό , η απλότητα και η ενσυνείδηση. Κατεβάζω ταχύτητα και…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Την Τετάρτη 23/12/2015 πραγματοποιήθηκε πρακτική σχετικά με το 2ο ενεργειακό μας κέντρο. Το svadhisthana τσάκρα, αντανακλά την ανάγκη που έχουμε για τις σχέσεις με τους άλλους και την επιθυμία να ελέγχουμε σε κάποιο βαθμό τη δυναμική του φυσικού μας περιβάλλοντος. Όλες οι προσκoλλήσεις μας, με τις οποίες ασκούμε έλεγχο στην εξωτερική μας ζωή, όπως για παράδειγμα η εξουσία, οι…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Την Τετάρτη 16/12/2015 πραγματοποιήθηκε πρακτική σχετικά με το 6ο ενεργειακό μας κέντρο. Το έκτο τσάκρα σχετίζεται στενά με τα μάτια, τη λειτουργία της συνειδητής κατανόησης, δηλαδή τον αναλυτικό και συνθετικό τρόπο σκέψης με σκοπό τη συνολική θεώρηση των φαινομένων. Όταν λειτουργεί αρμονικά τότε ο νους είναι συγκροτημένος και έχει πρόσβαση σε απόκρυφες αλήθειες. Η διόραση είναι αυξημένη και…

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Logo_footer   
     © 2015 JYOTI yoga
developed by